2 weken

Ja ja, al weer 2 weken geleden dat het laatste blog hier geschreven is.

Na de hele situatie rond opa en het weekendje weg, heb ik helaas twee weken niets aan het wandelen gedaan. Hoog tijd om het weer op te pakken.

De vierdaagse is al over 50 dagen!

Ik had in de planning om a.s. vrijdagnacht 60 km in Steenwijk te gaan lopen, maar daar zie ik maar vanaf. Dan had ik geen 2 weken niets moeten doen. Nu ga ik voor de 40 km. Ook een nachtwandeling overigens.

Dan volgende week de avondvierdaagse hier in Emmeloord. De kids hebben geen zin dit jaar, dus ik zal de eer hoog moeten houden. Ik zag op school een pamflet waarop stond dat je ook 15 km per avond kunt lopen. Deze week maar even voor opgeven bij de VVV.

Tot horens

St. Christoffel Wandelfestijn [Remco]

Het herstel na de 40 km in Kuinre van afgelopen zaterdag viel me 100% mee.
Zondags moesten we naar Tollebeek voor moederdag, dus dat was een mooi stukje om even uit te lopen. Julian en Esmée op de skates mee. Lekker.

Vandaag heb ik in Steenwijkerwold meegedaan aan de St. Christoffeltocht. Ik heb gekozen voor 35 kilometer.

Dat ging eigenlijk hartstikke goed. Had ik het in Kuinre nog erg lastig tussen de 20 en 30 km, nu kon ik zelfs dat stuk in een snel tempo lopen.

Hoe begin je nu zo'n dag.

Allereerst vroeg er uit! Om kwart voor 6 ging de wekker. Douchen, wandelkloffie aan, broodje eten, wat drinken en in de auto. De auto geparkeerd in het weiland daar bij het feestterrein en me inschrijven in diezelfde tent. Kosten waren 3,50 euro. Valt weer mee. Om 7.20 uur liep ik weg.

Ik kreeg een routebeschrijving mee voor de zekerheid. De route was ook bepijld, maar met de dauwtrappers kan het zijn dat ze paaltjes eruit halen of de verkeerde kant op wijzen. De routebeschrijving bestudeerd en daaruit bleek dat de eerste controle na 10 km is. Ik probeer altijd rustig te starten, de spieren moeten tenslotte een beetje warm worden. In mijn tempo (ongeveer 6 km per uur), ben ik na dik anderhalf uur dus bij de eerste controle. Dat is veel te vroeg om gelijk te pauzeren. Dus stempelen en weer door. De volgende controle zou pas na 22 km zijn. Hmm, dat is toch een kleine 4 uur wandelen. Maar ik voelde me goed en heb dat ook gedaan.

Vanaf de 22 km tot de volgende controle op 30 km heb ik in een snel tempo gelopen. Ik schat tussen de 6,5 en 7 km/uur. Dit om een beetje conditie op te bouwen. Dat ging voorspoedig. Nog een snel bakkie koffie gedaan op 30 km en toen de laatste 5. Zou dus 50 minuten wandelen moeten zijn, maar dat bleek uiteindelijk 70 minuten te zijn. Volgens mij hadden ze het niet helemaal goed.

Uiteindelijk gefinishd, gelijk in de auto en naar huis. Heerlijk als je dan je voeten kunt laten rusten in de auto. Thuis een biertje gedronken en onder de warme douche. Wat een zaligheid!

De volgende tocht zou a.s. zondag zijn in Almere. Weer 40 km. Maar ik heb een kleine voetblessure opgelopen vandaag en wil nu niets overbelasten. We zien het wel.

De tochten die ik nog wil lopen voor de 4 daagse:

• volgend weekend zelf ergens 30 a 40 km
• 29 mei Winterswijk 30 km
• 4 juni Steenwijk 60 km (nachtwandeling)
• 8 - 11 juni Avondvierdaagse Emmeloord
• 13 juni Haarle 40 km
• 19 juni Hardenberg 40 km
• 26 en 27 juni Enschede 2daagse 35 en 50 km
• 4 juli Denekamp 40 km

"De mooiste wandeling van Nederland"

Gisteren was in Kuinre "de mooiste wandeling van Nederland". Broerlief Remco was om 07.00 uur al gestart. Ik kwam rond deze tijd net uit bed. Samen met pa en ma op weg richting Kuinre.

Daar aangekomen konden we gelijk in het busje stappen die ons naar de startplek zou brengen. Pa was van plan om te gaan fietsen dus die bleef achter.

Na het inschrijven direct vertrokken. Het regende heel iets maar dat was niet vervelend. We begonnen al gelijk in het bos te lopen. Na ongeveer 4 kilometer kregen we een stempelpost waar ook van allerlei sponsormateriaal werd uitgedeeld. En omdat wij echte nederlanders zijn gingen we met een volle rugzak verder. Rond de tien kilometer kregen mijn moeder en ik het wat moeilijk. Dit kwam waarschijnlijk omdat we alleen maar door het bos liepen. Tot grote schrik van mijn moeder kwamen we 4 wilde paarden tegen. Nu vindt ze dit niet zulke leuke beestjes dus commotie alom. Gelukkig waren er vier mannen die ons er langs hielpen. Mooi om alle vogelgeluiden te horen. Even een pauze gehouden en toen liepen we weer richting Kuinre en dat geeft dan moed om door te gaan. Daar aangekomen gewacht op Remco die 10 minuten na ons aan kwam lopen en samen met tulpen in de hand de viva tulpia gelopen. De omroeper verwelkomde ons van harte en ook bij naam. Achteraf bleek onze vader dat geregeld te hebben.
Vanmorgen werd ik wakker met best veel spierpijn. Maar goed dat hebben we er wel voor over.

Tot de volgende keer.